每次体检摸到胸部有个小硬块
是不是心里咯噔一下？
听说“胸大容易得乳腺癌”
是不是连内衣都选得忐忑？
甚至有人为了“降低风险”
默默希望胸小一点……
胸大胸小，到底谁更“高危”？
答案或许出乎你意料
胸大，真的不背这个锅！
01
胸大胸小，到底差在哪儿？
乳房主要由两种组织构成：脂肪和乳腺腺体
胸大，通常是因为脂肪组织较多
展开剩余87%胸小，也不代表腺体少
乳腺癌是发生在乳腺腺体上皮组织的恶性肿瘤
换句话说：脂肪是“住户”，腺体是“电线”
癌变发生在“电线”里，和“住户”多少没关系
（上图仅供医学科普）
02
真正要关注的是：“致密型乳腺”
医学上更关注的是乳腺密度，也就是腺体占比
致密型乳腺
（腺体占比 > 50%）在乳腺钼靶呈现白色，容易掩盖早期病变，误诊的风险更高。
脂肪型乳腺
（腺体占比 < 50%）在影像上较透亮，更易发现异常。
不少胸小的女性，反而是致密型乳腺。
所以，胸小≠安全，胸大≠危险！”
03
乳腺癌的真实风险因素有哪些？
比起胸大胸小，这些因素更值得警惕：
1
遗传因素：家族中有乳腺癌或卵巢癌病史
2
激素水平：初潮早、绝经晚、未生育或晚育
3
生活方式：饮酒、肥胖、缺乏运动
4
乳腺病史：既往有乳腺不典型增生
5
辐射暴露：尤其是青春期胸部接受过辐射
乳腺癌是多种因素综合作用的结果，
单凭胸大小判断风险不科学！
04
男生也要注意！乳腺癌不挑性别
男性也有乳腺组织
虽然发病率低
但一旦发现常已较晚
“我是男的、我平胸”都不是免病金牌！
如果发现胸区有硬块、皮肤变化等
应及早就医
所以，别再为胸大胸小焦虑了
该练胸练胸，该穿啥穿啥，该检查检查
乳腺癌预防的关键是
了解自己、定期筛查、健康生活
如果你属于以下情况
建议定期进行乳腺检查
1
有乳腺癌家族史
2
属于致密型乳腺
3
长期使用激素类药物
4
或有不良生活习惯
乳腺癌自检提醒
每月一次，经期后7-14天进行：
1.看：乳房形状、皮肤有无凹陷或红肿
2.摸：从锁骨到腹部、腋下到胸骨，全面触摸
3.挤：轻压乳头，观察有无溢液
所以，亲爱的你
请放下对“大小”的焦虑
也解开那些被谣言捆绑的担忧
真正的关爱，是从了解开始，用行动延续
如果你从未做过乳腺检查
不妨把这件事
列入你下一个关爱自己的日程
如果你属于高风险人群
更应定期随访，让专业医生为你守护
王旭
外二科负责人
专业领域：
从事普通外科工作10余年，擅长普通外科各种常见病、多发病的诊疗。
尤其擅长痔瘘手术、乳腺甲状腺疾病诊断、手术，如乳腺癌改良根治术，前哨淋巴结活检术，乳腺癌保乳手术、乳腺结节微创旋切术，甲状腺癌根治术等。以及腔镜下胆道探查、胆囊切除术、肝叶切除术、胃肠道手术、疝修补术，下肢静脉曲张手术等，熟练掌握消化内镜诊疗技术。
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科普指导/王旭（外二科）
审稿/吴扬 文/图 冯佳
排版/冯佳 编辑/杨丽
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